Starset's 'My Demons' is een krachtig anthem dat duikt in de strijd met persoonlijke demonen en de zoektocht naar verlossing. De tekst van het lied schetst een levendig beeld van interne conflicten en het verlangen naar redding van de eigen duistere gedachten. De band, bekend om hun filmische rockgeluid en sciencefictionthema's, verkent vaak complexe emotionele en psychologische landschappen, en 'My Demons' is daarop geen uitzondering.
De openingszin: 'Mayday! Mayday! Het schip zinkt langzaam', zette meteen een toon van nood en urgentie. De metafoor van een zinkend schip suggereert een situatie die nijpend en uit de hand is gelopen, net zoals het gevoel overweldigd te worden door de eigen negatieve gedachten of geestelijke gezondheidsproblemen. De verwijzing naar het omringd zijn door gieren symboliseert het gevoel belaagd te worden door de eigen angsten of door externe druk. Het pleidooi om 'mijn kleuren weg te wassen' kan worden geïnterpreteerd als een roep om hulp om de individualiteit en levendigheid te behouden in het licht van deze uitdagingen.
Het refrein is een krachtige roep om hulp en een verklaring van afhankelijkheid van iets of iemand die verlichting kan brengen. De herhaling van ‘oké’ benadrukt het verlangen naar stabiliteit en normaliteit. De zinsnede 'Wij zijn één en dezelfde' suggereert een diepe verbondenheid met de figuur van de verlosser, wat er misschien op wijst dat de hulp die de hoofdpersoon zoekt niet extern is, maar eerder een integraal onderdeel van zichzelf is dat ze moeten vinden en omarmen. De brug van het lied, 'Ik heb een redder nodig om mijn pijn te genezen', versterkt nog meer het thema van het zoeken naar hulp om persoonlijke worstelingen te overwinnen. Het lied eindigt met een herhaald pleidooi om gered te worden van het worden van iemands demonen, waarbij de voortdurende strijd tussen bezwijken voor of het overwinnen van de duisternis binnenin wordt benadrukt.